20 MINS DE CARDIO SIN IMPLEMENTOS

20 MINS DE CARDIO SIN IMPLEMENTOS

En este entrenamiento, vamos a sudar y quemar calorías sin necesidad de utilizar ningún equipo. Prepárense para disfrutar de una combinación de ejercicios de cardio de alta intensidad, como saltos, burpees, saltos de tijera y correr en el lugar. Estos movimientos nos...