por kinetemueve | Sep 22, 2023 | Ejercicios, Rutinas, Saludable, Video
En esta sesión de entrenamiento, te guiaremos a través de una serie de ejercicios diseñados para tonificar y fortalecer tus brazos y abdomen. Ya sea que estés buscando definir tus músculos o simplemente mantenerte en forma, esta rutina te ayudará a lograrlo. Prepara...
por kinetemueve | Jun 19, 2023 | Ejercicios, Rutinas, Saludable, Video
En este emocionante vídeo, te presento una rutina de entrenamiento Full Body con mancuernas. Con este programa de ejercicios, podrás trabajar todos los grupos musculares principales de tu cuerpo, desde las piernas y glúteos hasta los brazos y abdominales. A través de...
por kinetemueve | Jun 5, 2023 | Ejercicios, Rutinas, Video
¡Desarrolla tu poder interior con esta increíble rutina de fuerza nivel básico-intermedio con mancuernas! Prepárate para elevar tus músculos al siguiente nivel y alcanzar un físico impresionante mientras te sumerges en una emocionante aventura de entrenamiento. En...