por kinetemueve | Jun 5, 2023 | Ejercicios, Rutinas, Video
¡Desarrolla tu poder interior con esta increíble rutina de fuerza nivel básico-intermedio con mancuernas! Prepárate para elevar tus músculos al siguiente nivel y alcanzar un físico impresionante mientras te sumerges en una emocionante aventura de entrenamiento. En...
por kinetemueve | Abr 5, 2023 | Blog, Ejercicios, Rutinas
“La grasa se quema después de 30 min de ejercicio” “se quema más grasa en ayuno” “es mejor hacer cardio para quemar grasa” ¿Has escuchado alguna de estas frases? Veamos entonces cómo se puede optimizar la quema de grasa. La utilización de grasa como sustrato...
por kinetemueve | Abr 5, 2023 | Bariátrica, Blog, Ejercicios, Rutinas
La cirugía bariátrica es un procedimiento que implica diversos cambios a nivel de estilo de vida y hábitos, los cuales, se deben cumplir y respetar en los tiempos para obtener óptimos resultados. Sin duda, el primer mes post cirugía es una de las etapas más difíciles...
por kinetemueve | Abr 5, 2023 | Blog, Ejercicios, Rutinas, Saludable
La resistencia a la insulina es una condición en donde los niveles de glucosa en sangre son normales a expensas de una mayor secreción de insulina por parte del páncreas. En condiciones normales, la glicemia (cantidad de azúcar en sangre), se mantiene en rango...
